COLLAGEN PRO to nie zwykły suplement, ponieważ zawiera on wiele cennych i potrzebnych substacji dla naszego zdrowia. Doskonale wspomaga nasz aparat ruchu i nie tylko.
[...] w miare wygimnastykowany i w miare rozciągnięty. Jednak jestem zbyt ociężały kloc jak na te sporty i jedyna moja nadzieja jest w schudnięciu. Biorę dodatkowo preparat na stawy Treca, Glukozamine+MSM, Super Omege-3 i witaminy jednak ich nie biorę już od jakiegoś czasu nie chcę dostać hiperwitaminozy :). Ok a więc przejdźmy do konkretów. [...]
[...] dietę wysokobiałkową Stan zdrowia: OK :D czy regularnie miesiączkujesz: nie czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: tak – structum na stawy i witaminy czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej: bieganie, rower, drążek, Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : białko serwatkowe Stosowane [...]
Witam mam kilka pytan cwicze juz pare lat okolo 5 lub 6 chcialem sobie teraz zrobic cykla ale takiego bardziej leczniczego na stawy (dekadurabolin)mam 23 lata teraz cwicze od 16 rku zycia aktualna waga to 100 kg wmiare rzezba jak by ktos sie znal to prosil bym o rozpisanie cykla treningowego ( tylko czytalem ze dekadurabolina nie mozna brac [...]
[...] i fajnie się czuję jak po treningu sobie wypiję) - i teraz nie wiem czym jeszcze wzbogacić tą suplementację. Dodać jeszcze Bcaa czy hmb czy może coś jeszcze? - coś na stawy A konretne produkty to patrzyłem na: Kreatyna - CM3 1250 Białko - nie wiem BCAA - Hi-Tec Nutrition - Amino Anabol Professional Reszta też nie wiem, bo nie mam pojęcia [...]
[...] rowerem ( 9800km w tym roku ). Treningu na nogi nie rozpisywałem ponieważ nadal lubie pojeździć i w miare możliwości biegam także trening siłowy na nogi odpada ze względu na stawy również. Płeć : Mężczyzna Wiek : 18lat Waga : 70-72kg Wzrost : 184 Cel treningowy : masa siła Staż treningowy na słowni : rok i roczna przerwa [...]
[...] Białko 35g 2 razy dziennie BCAA 10g 2 razy dziennie Kreatyna 5g 2 razy dziennie HMB 3 caps 2 razy dziennie Glutamina 2 caps 2 razy dziennie Kolagen activ plus osłonowo na stawy Proszę o konstruktywne odpowiedzi które nakierują mnie - laika obecnie gdyż te 10 lat zamuliło mój organizm i straciłem dużo na szybkości , gibkości itd . Chcę wrócić [...]
[...] taka, że strzały odpadają (jedna nieciekawa akcja jakieś pół roku temu z prolo ;p). Wracając do tematu mam 1 op wina z la pharma, pare op essentiale i muszę kupić coś na stawy to jest 100% pewne. Dalej odżywki: wiem, że najlepsze byłoby 6-oxo ale jego dostępność jest bardzo ciężka, a ściągnięcie go z Anglii trochę czasu zajmie, dlatego [...]
Witam.W czwartek po hali wykąpałem się,a na drugi dzien rano miałem czerwone plamki nie wiem czy zel mi zaszkodził,klatkę mam cała czerwoną,może to ed zelu do kompania?co o tym myslicie?W ten sam dzien brałem chela-chrom i na stawy glukosamine z olimpa... Zmieniony przez - HIm3k w dniu 2009-11-14 16:15:01
[...] clostilbegyt 10tab. -na wątrobe sylimarol w celu osłony + hepatil w trzecim tygodniu i po cyklu -zestaw witamin i minerałów z biedronki -na winie postaram się o coś na stawy Meta przez pierwsze 3 tygodnie jako kickstarter, i właśnie w trzecim tygodniu będzie zajazd dla wątroby - meta+wins i tego się boję. Sprzęt: Stanabol British Dragon [...]
[...] -klata: 100 kg -martwy ciąg: 140 kg -przysiad: 110 kg PYTANIE: Zdecydowałem się na 1 cykl PH na epi solo, kupiłem już epi 18mg, osłonki na wątrobe livermilka, na stawy fexit drink, omega 3, witamina C, a także listek clomidu. Moje pytanie, co do tego jeszcze dokupić aby wszystko było najbezpieczniej i jak najmniej sajdów ? No i jaki [...]
[...] w pobliżu mojego miejsca zamieszkania, gdzie mogę biegać - jest chodnik wzdłuż drogi do centrów handlowych- jak wiadomo - betonowy. Wiem, że bieganie po twardym szkodzi na stawy, ale cóż poradzić. Mam 183cm wzrostu, ważę pod 80 (78?), biegam truchtem. Niedługo 18 lat. Czy jeśli kupię sobie miękkie buty (jednocześnie dość tanie, bo z kasą [...]
[...] : winstroll(tabsy) tylko ile ? spalacz (myśle ze olimp thermo speed hardcore) wystarczy do tego wiadome witaminki, białko no i dietka. Jako że winstroll wpływa źle na stawy to jeszcze dorzuce kolagen. Jeżeli ktoś ma lepsze pomysły piszcie. Zmieniony przez - Veroth w dniu 2018-05-07 16:30:07 Zmieniony przez - Veroth w dniu 2018-05-07 [...]
[...] bo nie dostarcze wystarczajaco z diety, bialko mam jeszcze wiec 1 z glowy. Do tego pre workout i mono zeby uzupelnic poziom krety, fajnie byloby cos w miare w ok cenie na stawy (glownie boje sie o kolano ale nog nie cwicze, wiec nie jest to tak bardzo wymagane) witaminy+omega 3 no i mysle ze styknie tego koxu. .................Tu mozna patrzec [...]
Witam, Chciałbym zapytać, czy ktoś ma doświadczenie z tymi dwoma konkretnymi produktami na stawy: Universal ANIMAL Flex Powder oraz BioTech USA Arthro Guard Liquid 500ml? O Animal Flex w tabletkach są ogólnie dobre opinie, natomiast wersja w proszku nie jest popularna, również o BioTech USA Arthro Guard Liquid 500ml nie znalazłem żadnych opinii. [...]
[...] się z poprzecznie ułożonych listew, które amortyzują każdy indywidualny krok. Przez co użytkownik bieżni uzyskuje 90% zmniejszenie sił kompresyjnych działających na stawy podczas treningu. Brak tarcia taśmy biegowej o płytę to kolejny atut tej bieżni co daje komfort wymogu smarowania tego typu urządzeń .Jest to nie tylko bezawaryjna [...]
[...] przerwami pewnie ponad 2 lata Uprawiane inne sporty: czasem plywanie, biegi Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full sprzet Dieta: staram sie okolo 3.5-4.5 wegle, i 1,5+ baialko Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: cos na stawy, omega Zmieniony przez - sIacker w dniu 2011-08-05 17:18:07
[...] artykułów dot. techniki biegania - od palców, pięty czy śródstopia. Co do minerałów i witamin, staram się jeść owoce i warzywa oraz od dawna spożywam Belisse. Co radzicie mi zrobić? Kupić jakiś suplement na stawy? A może doradzicie mi gdzie stawiać ciężar ciała podczas biegania? Nie chce przerywać treningów bo do lata coraz mniej czasu.
[...] aerobow bo mi sie nie chce. ciezary powazne, trening koncze w mokrych gaciach. doswiadczenia z suplami: mono, jablko, shock. przedtreningowo - v12, storm. tanie shity na stawy. to tak z grubsza. co do wycinki. zamierzam wprowadzic hiit w dni nietreningowe (srednio 2), cos ala hiit w treningowe - aeroby na np rowerku stacjonarnym ze zmiennym [...]
[...] (jeśli tak można powiedzieć :) ). Proszę o ocenę i ewentualną poprawę : GODZ 7.00 - płatki owsiane górskie/kukurydziane 100g + 250ml mleka 1,5 % (do tego komplex na stawy Animal Flex + witaminy "Adam" + OMEGA 3-6-9 + Super Fat Burners) GODZ 8.30 - 200g dowolnego owocu (tutaj staram sie wybierać te tłuste owoce typu banan [...]